血液検査で風疹の不安

定期健診で、先日の血液検査の結果を見せてもらいました。

貧血や血糖値は平常で、性病の感染もなかったのですが、風疹の数値が512とのことで再検査を受けてきました。採血です。

風疹の免疫があると126くらい出るそうですが、256以上だと最近で感染した可能性があると疑われるそうです。512は免疫がある場合で出る数値でも高い方。感染していても症状が出ていない場合もあようなので、再検査をすることになりました。

夫婦で納得できる常備菜。

すりおろしニンニク、すりおろしショウガ。

生をすりおろすだけの単純作業です。結構な体力仕事なので、主人がやってくれます。

ネイルと女子力

ハンドネイルを塗り替えました。1人で家にいると暇なので最近は塗っています。フットネイルもサンダルを履くようになってから塗ります。

派手なネイルは好きではないので、ダークカラーでもシンプルなデザインにしています。

ベッド周りの模様替え。衣替え。

寝室には、ダブルベッド、本棚、上にコンポ、全身鏡が置いてあります。寝室の模様替えは家具が重すぎて配置の変更はできないのですが、ベッド周りの模様替えをしました。

冬用のカバーでしたが、もう暑いので衣替えです。これを機に、ボロボロだったカバー類を新調しました！

できなくなったこと。

妊娠して、しない方がいいと思ってやらなくなった、できなくなったこと。

石けんシャンプーを続ける

10代の頃、突然の皮膚の炎症の肌荒れに悩まされて皮膚科に行きました。

皮膚科では炎症を止めるような塗り薬や痒みを抑えるような飲み薬をもらって、一時的には効果があったのですが、再発しては薬を塗り、なくなったら病院に行き…。いい方法はないかとネットで調べて、見つけたのが「石けんシャンプー」です。

もともと無添加の固形石けんで顔や体を洗っていたのであまり抵抗はなかったです。考えてみれば髪が生えている頭皮は肌ですよね。合成シャンプーには爽快感のために頭皮に良くない成分が含まれているそうです。

使い勝手のいいミルクパン

アパートを借りた時に家電や道具はほとんど主人の実家で用意してくれました。
T-falのセットにも鍋は入っていましたが、18cmだと2人分のスープを作るには大きすぎると思って、スーパーのワゴンセールに積まれていた500円くらいの14cmミルクパンを買いました。使っていて外側の汚れが気になってしまい、買い替えたのがMEYERのミルクパンです。(蓋はなかったので、サイズを合わせて安いものを買いました。笑)

2人分のスープを作るのに14cmは丁度いい大きさです。
1人分のインスタントラーメン、ゆで卵4個分、カップ4杯分のお湯、などなどとても使い勝手がよくて気に入っています。テフロン加工がされているのでちょっとした炒め物にも使えます。